Freiheit und Bewusstsein ist ein Portal für Meditation und bewusstes Leben.

Wir leben in einer Gesellschaft, in der wir die Auseinandersetzung mit der eigenen Vergänglichkeit verdrängen. Dabei liegt gerade in dieser Auseinandersetzung die größte Kraft verborgen, unser eigenes Leben und die Gesellschaft als Ganzes nachhaltig zum Positiven zu verändern. Meditation bringt uns in direkten Kontakt mit der Vergänglichkeit unserer menschlichen Erfahrung. Indem wir anhalten, um die Phänomene in Geist und Körper bewusst wahrzunehmen, eröffnen sich neue Perspektiven und Lebenswege, die zuvor nicht zugänglich waren. Wenn unser Bewusstsein wächst, kann sich Freiheit entfalten.

– Andreas Frickinger

Andreas Frickinger

Kurse

Ab Herbst 2016 biete ich hier verschiedene Meditationskurse an. Unter anderem wird es regelmäßig einen achtwöchigen MBSR-Kurs geben. Bei Interesse oder Fragen freue ich mich über eine Nachricht.

Artikel

Ich schreibe über Kreativität, Meditation, meine Arbeit als Sterbebegleiter und über die Kunst, bewusst zu leben. Gelegentlich veröffentlichen auch Gastautoren ihre Texte auf Freiheit und Bewusstsein.

Gedanken & Gedichte

Poesie ist eine wunderbare Form der Kommunikation, denn sie spricht unser ganzes Wesen als Mensch an. Hier teile ich Gedanken und Gedichte, die ich im Laufe der Jahre geschrieben habe.

Inspirationen

Was inspiriert mich dazu, bewusst zu leben? Hier teile ich inspirierende Bücher, Websites, Videos, Dokumente, Meditationsanleitungen, Erfahrungsberichte von Meditationsretreats und mehr.

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